Date:2020-08-31 By BEEP
随着全球温室效应,夏天高温每年都在“破纪录”。夏季气温高,温度大,不健康、不科学的饮食习惯会对人的身体造成一定伤害,影响正常的工作与学习。
炎热的夏天,由于气温的逐渐攀升,大家食欲越来越不振,在食欲不振的情况下,没必要吃很多,而是要选择少而精的午饭。在有限的胃口里,选择可以补充较多精气神、较营养的食物。在中式快餐中要想吃得健康,也要明白自己的体质。如果是偏阳虚的人可多吃点热带水果,可以补充气血,活络经脉。而偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。跟讲究对症下药是一样的,要根据自己的体质去选择较为营养的吃食。在炎热的夏天在吃食上要注重少而精。食必思黄焖鸡品牌的产品自主研发,自主生产,可以为大家带来很多选择。